ВНИМАНИЕ: АНОМАЛЬНАЯ ЖАРА!
По данным республиканского Гидрометцентра, с 26 по 29 июля воздух по республике прогреется до +33°С и выше.
Чтобы легче перенести жару
◽️ носите светлую одежду с головным убором;
◽️ старайтесь чаще находиться в тени;
◽️ всегда имейте при себе запас питьевой воды;
◽️ не употребляйте алкогольные напитки;
◽️ ограничьте физические нагрузки.
По возможности, ограничьте пребывание на улице в дневное время.